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Treinamento de corrida - planilha online

Muitas pessoas desejam treinar mas seus horários não permitem participar de grupos e também não querem ou não podem treinar com um Personal Trainer. Apensar de tudo elas não abrem mão de uma supervisão e acompanhamento de um profissional de Educação Física na elaboração de seus treinos. O que nós oferecemos para você é um Treinamento Online Personalizado para você corredor, ciclista, nadador ou triatleta. Planilhas personalizadas são ideais para quem deseja ter flexibilidade nos horários de treinos com a qualidade de um acompanhamento profissional, contando com uma periodização personalizada e acompanhamento de desempenho. Aluno FOCUS TREINUS tem acesso às planilhas de qualquer computador, celular ou tablet, possui um diário de treinos, contato constante com o treinador, histórico de avaliações, vídeos, dicas e muitas outras ferramentas.  Vantagens do sistema de treinamento FOCUS TREINUS: A sua planilha PERSONALIZADA É enviada semanalmente e você atinge os ...